健康について
2021年2月11日 | 
作成者 ２０２１年明けても新型コロナウイルスに翻弄され、２度目の緊急事態宣言が延長されている昨今。
それに加え寒暖差による様々な病気が発生しています。
先ずはリラックスできる環境づくりで自律神経を整えましょう。
難しいですが、リモートワークの方、変わりなく通勤している方、一週間のリズムが作りにくい方、いろんな状況ではありますが、これからは生活の仕方を見直して出来ることをストレスがない方法で行えたら素晴らしいですね。
言霊というのは発した言葉が音としてだけでなく、魂をもってその言葉通り現実に何かしらの影響を与えるらしいので、なるべくマイナーな言葉は使わずに、明るく、平常心で日々過ごせるようにと自身に言い聞かせております。
２０２１年良い年になりますように願いを込めてこの写真を載せます
元旦のテレビからの「初日の出」中継の画像です(^_^)
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インフルエンザや花粉症の季節ですが、最近はそれどころではなく、新型コロナウイルスがじわじわと広がりつつあるようです。
新型ウイルスであるため治療方法もまだありません。
私達一人一人に出来ることを地道に続け、拡大予防につなげていくしかありません。
そこで消毒の大切さを見直しましょう。
このクリーンAg+（エージー）のメリットは
１ 金属の完全水溶液なので、少量で効果大
２ 悪臭に対して、分解力が高く即効性あり
３ 細菌やウイルスの耐性はない
４ 性質が限りなくタンパク質に近いので、人体の細胞を傷つけない
そしてクリーンエージー試験では、
手の平にクリーンエージー塗布前、３７万個の細菌が塗布１０分後３００個以下に減少しています。
ノロウイルスでも塗布後２４時間たってもウイルスの減少がみられるそうです。
エタノールの試験では、
塗布１０分後２，３００個で、３０分後には当初よりも増えている可能性があるそうです。
お部屋や身の回りの消毒に銀イオンの力で、抗菌、消臭、防カビ、ウイルス、花粉、新型コロナウイルス対策始めてはいかがですか❓
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うれしい結果
なんか、いいみたいですヨ！
３月２１日発売以降、私は毎日お昼にスープを飲み続けました。
ふと気づいたら２か月半。
１タンパク質
２脂質
３糖質
４ナトリウム
５食物繊維
６ビタミンC
７イソフラボン
８リン
９鉄
１０カルシウム
１１カリウム
１２マグネシウム
１３銅
１４亜鉛
１５マンガン
これらの１５種類の栄養素のおかげで、なんと顔色が１トーン上がった感じです。
くすみがない！！
なので同じファンデーションでも顔色が明るくなるのです。
ダイエットで始めたスープライフが、意外なところにも効果をもたらしました。
「継続は力なり」・・・もっともです。
あと朝起きた時のだるさがなくなりました。
これからも続けます。
皆さんも是非、この素晴らしさを体感してみて下さい。
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￥１．５８０（税別）１８０g
あのクリームズクリームの会社が２０１８年３月２１日（水）カラダに良いスープ「トマトorオニオン」の２種類を発売しました。
このスープの特徴は
１ 食物繊維が豊富
２ 満腹感がある
３ １５種類の栄養素がとれる
４ ポリフェノールが豊富
５ １食 トマト ３１ｋcal オニオン ２９ｋcal
６ １食９gで２０回分、税込価格で８５円の換算でお得
７ とてもおいしいので、どなたでも飲みやすい
８ パウダーなのでいろんなお料理にも使える
忙しくて食事がとれない方、お通じを良くしたい方、ダイエットしたい方等々、
お手軽に健康管理ができます。
ちなみにワタクシもお昼に置き換えダイエット継続中！(^_-)-☆
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冬の間、代謝が悪くなり、春先のアレルギーや、急激な温度変化により、なかなか体調コントロールが難しいかとおもいます。
それでも毎日アッという間に一日が過ぎて行きますが、細胞はなかなかいうことを聞きません。
表皮は毎日新しい皮膚細胞を作り、垢となってはがれていくはず？が・・・・・
この代謝をターンオーバーといいます。
これは年齢が増すにつれて、時間がかかるようになってきます。
ターンオーバーを上手くいくようにするには、やはり、こまめな洗顔、入浴、シャンプーなど老化した角質を取り除くこと。これが、新陳代謝の衰えを防止する一つの方法です。
肌体質にもよるので、適度にお手入れして下さい。
そして特に大切なことは、汚れを取り除いた後のフォローです。
皮膚の場合は保湿と油分です。
頭皮の場合は、栄養補給のヘアトニックです。
どちらも大切な行程なので、忘れないで下さいね。
ちょっと時間を作りやってみると、植物の新芽のように、細胞がメキメキよみがえりますよ。
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このイスを美容院に入れたきっかけは、美容院にいる時間を快適に過ごして頂くためとカットやパーマの組み合わせメニューの方が多く、所要時間が長くなるため身体の疲労感を軽減していただくためです。
このイスを入れるまでは、「背中が痛い」「お尻が痛い」と気にされておりましたが、このイスにしてからは、時間のかかるメニューのお客様の疲労感の解消や、
腰痛の方の痛みの軽減などリラックスしていただけるようになりました。
特徴は、座るところがソファのようなクッションでできており、
身体のアーチに合わせてデザインしてあることです。
他のイスとの決定的な違いは、クッションが厚いこと、長時間座っていても疲れにくいこと、背骨が伸ばせること、背もたれの角度が身体に沿っていることです。
実際に座った人の思い出に残るエピソードとしては、イスに座ったとたん「あ～眠くなる」と始まる前に一言つぶやいていたり、「なんかこのイス楽よね～」などのお声がありました。
腰痛・坐骨神経の悩みをお持ちの方にはこのイスはとても座りやすくオススメです。
みなとみらい線元町中華街駅・JR石川町駅近くの『美容室キャンYOU』は、毛髪科学に基づいたヘアケア・ダメージケアが得意な美容室です。のんびりとリラックスしてご要望や髪の悩みをお話しください。
〒231-0023
横浜市中区山下町108 山下町108ビル2Ｆ
【TEL】045-664-1099
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